Kurse im GYM-Fitnessclub Espenhain
Aerial Hoop · Yoga · Kraft · Kids

Kurse bei GYM-Fitnessclub

Entdecken Sie die Vielfalt unserer Kurse bei GYM-Fitnessclub. Ob Krafttraining, Gruppenkurse oder Wellness, unser Angebot bietet für jeden etwas – ganz gleich, ob Einsteiger oder Fortgeschrittener.

Unsere Kurse

Geführte Kurse in kleinen Gruppen für echten Fortschritt und Spaß am Training – mit leidenschaftlichen Trainern an deiner Seite.

Aerial Hoop Kurs im GYM-Fitnessclub
Zirkus & Akrobatik · Auch für Kids!

Aerial Hoop & Aerial Hoop Kids

Trainer: Lena und Sarah

Der in der Luft hängende Hoop, im Zirkus auch Lyra oder Aerial Ring genannt, sorgt für ein ganz neues Tanz- und Akrobatik-Erlebnis. Das Training ist unglaublich abwechslungs- und facettenreich und hilft dem Körper stärker und beweglicher zu werden. Gleichzeitig fühlt man sich frei wie ein Vogel – schwerelos und leicht.

Cobra Kids Kampfsport Kurs für Kinder
Kampfsport · Kinder ab 6 Jahren

Cobra Kids

Trainer: Robin

Ist ein Trainingsprogramm für Kinder ab 6 Jahren, bestehend aus verschiedenen Kampfsportarten. Es verbessert spielerisch die Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination. Zudem lehrt es Werte, wie Respekt, Disziplin, Höflichkeit und Freundschaft.

Yoga Kurs im GYM-Fitnessclub
Mind & Body

Yoga

Trainer: Sarah Melissa

Du willst dem stressigen Alltag entfliehen und dabei Körper und Geist wieder in Einklang bringen? Dann ist unser Yoga Kurs genau das Richtige für Dich. Hier findest du die perfekte Kombination aus Ganzkörpertraining und Tiefenentspannung.

Langhantel Training Kurs
Kraft

Langhantel

Trainer: Robin

Entdecke die Kraft und Vielseitigkeit des Langhanteltrainings! In unserem Kurs lernst du die richtige Technik, baust effektiv Kraft auf und verbesserst deine Fitness. Perfekt für Einsteiger und Fortgeschrittene.

Full Body Workout Kurs
Ganzkörper

Full Body

Trainer: Ole

Hierbei handelt es sich um ein Ganzkörper Workout zur Stärkung von Kraft und Ausdauer. Es wird über verschiedene Übungen der gesamte Körper trainiert.

Kursplan

Finde deinen Wunschkurs und den passenden Termin. Unser Angebot läuft wöchentlich – einfach mitmachen.

Tag Kurs Zeit Trainer
Montag Aerial Hoop Kids 17:15 – 18:15 Uhr Sarah & Lena
Aerial Hoop 18:30 – 19:45 Uhr Sarah & Lena
Dienstag Yoga 09:30 – 10:30 Uhr Sarah Melissa
Cobra Kids 17:15 – 18:15 Uhr Robin
Langhantel 18:30 – 19:30 Uhr Robin
Mittwoch Yoga 17:00 – 18:00 Uhr Sarah Melissa
Aerial Hoop 18:00 – 19:15 Uhr Sarah & Lena
Donnerstag Full Body 18:00 – 19:00 Uhr Ole

Kurspreise

Faire Konditionen für alle Altersgruppen. Alle weiteren Mitgliedsbeiträge und Optionen findest du in unserem Shop.

Für Kinder
Cobra Kids & Aerial Hoop Kids
30,00 € / Monat

Für Kinder ab 6 Jahren. Cobra Kids und Aerial Hoop Kids sind im Kinderkurspaket erhältlich.

Alle Preise im Shop ansehen
Weitere Preise
Alle Kurse & Mitgliedschaften
Im Shop

Alle Mitgliedschaftsoptionen, Einzelkurse und Pakete für Erwachsene findest du in unserem vollständigen Preisüberblick.

Zum Shop

Lust auf einen Kurs?

Melde dich jetzt an und sichere dir deinen Platz. Kontaktiere uns für weitere Informationen.

Jetzt Kontakt aufnehmen